Los overnight oats son muy versátiles y fáciles. Me encantan porque puedes variar su sabor. Esta vez los hice con un caramelo vegano y cubierta de chocolate.
Caramel Overnight Oats
.
Esto está demasiado bueno para ser verdad… en serio, ADICTIvo
.
Ingredientes
Base:
- 1/3 taza avena fina Gluten Free
- 1 cda semillas de chia
- 3/4 Taza - bebida vegetal
1 sobre de proteina vegana Complete de Juice Plus
- vainilla al gusto
Caramelo salado:
- 1 cda crema de cacahuete o de almendra
- 5 datiles ablandado en agua caliente - pizca de sal
.
- chocolate derretido para cubrir Preferiblemente 70 a 100 % cocoa
.
1. En un vaso mezclar los ingredientes de la base y reposar
2. Mezclar los ingredientes del caramelo y verter sobre la avena
3. Tapar con chocolate y dejar enfriar hasta que endurezca
opcional puede poner sal gruesa por encima del chocolate
.
Comentarii